Chrudimka.cz - kulturní a informační portál pro východní Čechy

Neděle 22. října 2017
Velikost písma
  • Zvětšit písmo
  • Výchozí písmo
  • Zmenšit písmo
Banner
Facebook Chrudimka Google+ Chrudimka Twitter Chrudimka
Titulka Volný čas Zdraví Kineziotaping - cesta regenerace a rehabilitace

Kineziotaping - cesta regenerace a rehabilitace

Email Tisk

Kineziotaping, foto: Jaroslav UllmannKoncem 2. poloviny 20. století vytvořil v Japonsku lékař Kenzo Kase techniku zvanou kinezitaping, kterou lze využít v regeneraci a rehabilitaci. Kineziotaping se provádí lepením pružných pásek na kůži. Při práci s klientem je při tejpování možné ovlivňovat aktivitu svalů nebo naopak jejich uvolnění podle směru lepení pásek a zvoleného napětí.

Šetrnost a jemnost kineziotapingu ocení zvláště lidé s bolestmi páteře, kloubů, šlach i svalů. Přínosná může být také při sportu, při snaze o prodloužení účinků masáže, při vyrovnávání vadného držení těla, stabilizaci uvolněných blokád či během aktivace ozdravných procesů. Své uplatnění nachází tato technika také jako podpůrná metoda u syndromu karpálního tunelu a přetížení extenzorů ruky. Je vhodné ji aplikovat také pro zlepšení průtoku krve, po úrazech, při rekonvalescenci a rehabilitaci.

 

Tejpování probíhá pomocí několika různýchKineziotaping, foto: Jaroslav Ullmann technik v zavislosti na požadovaném efektu:

  • Svalová technika se realizuje nalepováním elastických pásek, jejichž pružnost odpoovídá lidské kůži, přičemž páska zvlní pokožku a zvýší tak trvalýprůtok krve i lymfy. Prodlouží se uvolnění svalů, účinek lymfodrenáží, masáží. Aktivují se ozdravné děje.
  • Ligamentózní technika stabilizuje jednotlivé vazy, přechodové části páteře, akupunkturní body a trigerpointy.
  • Fasciová technika dokáže normalizovat svalové napětí.
  • Lymfatická technika zase zabraňuje opakované tvorbě lymfedémů.
  • Prostřednictvím strečování dokáží pásky též korigovat i jizvy.
  • Technika mechanické korekce zlepšuje postavení svalů, kloubů a kostí po úraze nebo při sportovním výkonu.
Aktualizováno ( úterý, 07 leden 2014 13:47 )  
Banner
Banner

Facebook portálu


Probíhající soutěže

SOUTĚŽ o fantasy knihu SHANNAROVY ELFEÍNY

SOUTĚŽ o deskovou hru ŠNEČÍ ZÁVODY

SOUTĚŽ o rodinnou hru ZAHRADA

SOUTĚŽ o tři dětské knížky z Nakladatelství PORTÁL

SOUTĚŽ o deskovou hru TAKENOKO a vstupenky na FESTIVAL HER A HRAČEK PRO MALÉ I VELKÉ v Pardubicích

SOUTĚŽ s firmou AL ANDALOUS o měsíční zásobu skvělých oříšků

SOUTĚŽ o deskovou hru POZVEDNĚTE ČÍŠE

... a mnoho dalších zde 

Reklama

Banner

Reklama

Banner
Banner
Banner