Jarní očistný jídelníček z Kruhu zdraví
Základem jarního jídelníčku by měly být vařené obiloviny na různé způsoby – kaše, placky, těstoviny.
detox
Zlaté mléko – zdravý nápoj z kurkumy
Pokud vás zrovna neužije na detoxikační kúry, ale přesto chcete na jaře organismu dopřát něco skutečně zdravého, vyzkoušejte zlaté mléko. Příprava je velmi snadná a chuť výtečná. Navíc nepotřebujete desítky …