Jarní očistný jídelníček z Kruhu zdraví
Základem jarního jídelníčku by měly být vařené obiloviny na různé způsoby – kaše, placky, těstoviny. Čtěte více
zdraví
Průvodce zdravým životním stylem v Chrudimi
Druhé největší město Pardubického kraje je obklopené krásnou přírodou a celkově příjemnou atmosférou, ideální k dodržování zdravého životního stylu. Čtěte více
Krémové smoothie se skořicí
Zralý banán a sladkou měkkou hrušku oloupeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do mixovací nádoby. Do té ještě přidáme dvě lžičky rozinek, pár nasekaných vlašských ořechů, skořici a případně můžeme přidat ještě mletou vanilku, vanilkovou esenci, nebo trošku kvalitního vanilkového cukru. Čtěte více
Smoothie na podporu hubnutí
Ananas rozkrojíme na širší plátky, okrájíme jeho slupku, vyřízneme dřevnatý střed a sladké žluté kousky vložíme do mixovací nádoby. Jablko nakrájíme na kostičky, které přidáme k ananasu. Čtěte více
Skořice – rychlý pomocník nejen při nachlazení
Pokud cítíte, že se o vás pokouší kašel, rýma a nachlazení, rychlou pomoc najdete ve skořici. Toto známé koření patří mezi nejdůležitější součásti indické ayurvédy a tradiční čínské medicíny. Čtěte více
SOUTĚŽ o pleťový krém a sprchový gel značky STYX
Festivalu zdraví, krásy, pohybu opět láká návštěvníky na zajímavý program a služby a produkty v péči o zdraví a krásu. Koná se v pátek 12. října a v sobotu 13. října 2018 v ABC Klubu Pardubice nedaleko pardubického Aquacentra. Čtěte více
Mladý záchranář
Kroužek je určen pro děti z 1. – 5. třídy ZŠ a bude probíhat každé pondělí od 16.30 do 17.30 v učebně ČČK v Chrudimi. Informační schůzka pro rodiče se bude konat v pondělí 10. září 2018 od 16.30 hod. v učebně ČČK. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat na e-mailu info@cckchrudim.cz. Čtěte více
SOUTĚŽ o knihu Red Hot Chilli kuchařka
Nechte se zlákat pikantností a zažehněte v sobě plamen lásky k chilli! Čtěte více
Česnekové máslo
Česnekové máslo použijte na topinky nebo na přípravu sendvičů, na pečené houby, grilované ryby, maso nebo ke kuřeti. Čtěte více
Salát WAKE-UP
PROBOUZÍ A OSVĚŽUJE – tento salát je chutná a výživná kombinace – ideální pro start do nového dne. Čtěte více
Fitness cuketové placičky s parmezánem
Placičky chutnají horké i studené, doporučujeme je podávat s kysanou smetanou. Čtěte více