Jarní pampelišková kúra
Na jaře máme několik možností, jak dostat do kondice naše játra a ledviny, zkrátka povzbudit naši látkovou výměnu a tím Čtěte více
zdraví
Krémové smoothie se skořicí
Zralý banán a sladkou měkkou hrušku oloupeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do mixovací nádoby. Do té ještě přidáme dvě lžičky rozinek, pár nasekaných vlašských ořechů, skořici a případně můžeme přidat ještě mletou vanilku, vanilkovou esenci, nebo trošku kvalitního vanilkového cukru. Čtěte více
Jarní očistný jídelníček z Kruhu zdraví
Základem jarního jídelníčku by měly být vařené obiloviny na různé způsoby – kaše, placky, těstoviny. Čtěte více
Zlaté mléko – zdravý nápoj z kurkumy
Pokud vás zrovna neužije na detoxikační kúry, ale přesto chcete na jaře organismu dopřát něco skutečně zdravého, vyzkoušejte zlaté mléko. Čtěte více
Podběl je jedna z prvních léčivých bylin se skvělým účinkem
I když podle známé pranostiky, březen – za kamna vlezem, bychom v prvním jarním měsíci měli spíše očekávat zimu, přesto Čtěte více
Domácí mléčná rýže
Vyrobte si domácí mléčnou rýži, která bude směle konkurovat té kupované. Nejenže ušetříte, ale taky budete mít dokonalý přehled o tom, Čtěte více
Smoothie na podporu hubnutí
Ananas rozkrojíme na širší plátky, okrájíme jeho slupku, vyřízneme dřevnatý střed a sladké žluté kousky vložíme do mixovací nádoby. Jablko nakrájíme na kostičky, které přidáme k ananasu. Čtěte více
Ve hvězdách – rodinný časopis mezi nebem a zemí
V pátek 14. února vychází v prodejní síti PNS nové číslo časopisu Ve hvězdách. Přináší mimo jiné články o koronaviru, Čtěte více
Medovločkový koláč na cesty
Chystáte se na výlet? Pak si na cestu upečte výborný medovločkový koláč – uvidíte jak vám bude chutnat… a navíc je zdravý! Čtěte více
Couračka – polévka z kysaného zelí
pro 4 osoby | příprava: 10 minut | vaření: 20 minut Čtěte více
SOUTĚŽ o tři kuchařky z nakladatelství CPRESS
Chcete-li vyhrát tři kuchařky z nakladatelství CPRESS, odpovězte e-mailem na naši soutěžní otázku a třeba zrovna na vás se usměje štěstí! Čtěte více