Středa, 12.8.2026

zdraví

SportZdraví a životní styl

Zranění v Afghánistánu mu změnilo život. Dnes pomáhá lidem zbavit se bolesti zad

Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy současné populace. Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, stres i jednostranné zatěžování těla se podepisují na kvalitě života milionů lidí. Právě hledání účinné cesty k …
Příroda a ekologieVolný časZdraví a životní styl

Když kvete kaštan: Jírovec maďal a jeho léčivá síla v jarních květech

Na jaře se městské aleje a parky rozzáří nádhernými bílými či narůžovělými „svícemi“ – květy jírovce maďalu (Aesculus hippocastanum), lidově zvaného koňský kaštan. Přestože většina lidí zná spíš jeho lesklé …
Příroda a ekologieVolný časZdraví a životní styl

Zlatice – jarní poklad v bylinkářství a pro zdraví

Zlatice (Forsythia) je u nás známá především jako okrasný keř, který svými zářivě žlutými květy oznamuje příchod jara. Často jsou zlatice nesprávně označované jako zlatý déšť. Málokdo však ví, že tato …
Příroda a ekologieRecepty a vařeníVolný časZdraví a životní styl

Jarní detox s pampeliškou: Přírodní kúra pro tělo i duši

Když se příroda probouzí ze zimního spánku, nastává ideální čas na očistu těla. Jednou z nejlepších bylin pro jarní detoxikaci je pampeliška lékařská (Taraxacum officinale). Tato nenápadná rostlina, často považovaná …