Granátové jablko se postará o vaše neduhy a mládí – co dalšího vám jeho konzumace přinese?

Granátové jablko je plodem marhaníku granátového, což je strom vyskytující se zejména ve Středozemí, USA, Argentině, Indii a v Asii. Jeho původ však nalezneme na malém ostrově zvaném Sokotra. Plody jsou považovány za elixír mládí. Dopřávat si ho můžete denně a v dnešní době není problém sehnat čerstvé plody tohoto zázračného ovoce. Čtěte více

Vitamín C je přímo kouzelníkem pro naše zdraví a energii

Vitamín C je přímo kouzelníkem pro naše zdraví a energii. V životě se bez něj neobejdeme a jde z hlediska zdravotního dosahu o nejdůležitější vitamín, antioxidant vůbec. Je rozpustný ve vodě, to znamená, že se jeho přebytek vyloučí, a proto je velmi důležité vitamín C průběžně doplňovat. Čtěte více