Recepty a vaření Archivy

Na jaře máme několik možností, jak dostat do kondice naše játra a ledviny, zkrátka povzbudit naši látkovou výměnu a tím Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Pesto z medvědího česneku

Neděle, 29.3.2020Čtvrtek, 26.3.2020 redakce česnek, jídlo, medvědí česnek, pesto, těstoviny, večeře

Všechny ingredience dáte do mixéru a mixujete dohladka. Podle chuti a konzistence pak postupně přidávejte olivový olej, parmazán a sůl. Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Krémové smoothie se skořicí

Čtvrtek, 26.3.2020Čtvrtek, 26.3.2020 redakce hubnutí, puding, skořice, smoothie, zdraví

Zralý banán a sladkou měkkou hrušku oloupeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do mixovací nádoby. Do té ještě přidáme dvě lžičky rozinek, pár nasekaných vlašských ořechů, skořici a případně můžeme přidat ještě mletou vanilku, vanilkovou esenci, nebo trošku kvalitního vanilkového cukru. Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas Zdraví

Jarní očistný jídelníček z Kruhu zdraví

Úterý, 24.3.2020Pondělí, 23.3.2020 redakce detox, jídelna, Kruh zdraví, očista, recept, zdraví

Základem jarního jídelníčku by měly být vařené obiloviny na různé způsoby – kaše, placky, těstoviny. Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Zlaté mléko – zdravý nápoj z kurkumy

Pondělí, 23.3.2020Neděle, 22.3.2020 redakce antioxidant, detox, detoxikační kúra, kurkuma, zdraví, zlaté mléko

Pokud vás zrovna neužije na detoxikační kúry, ale přesto chcete na jaře organismu dopřát něco skutečně zdravého, vyzkoušejte zlaté mléko. Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Podběl je jedna z prvních léčivých bylin se skvělým účinkem

Sobota, 7.3.2020Úterý, 3.3.2020 redakce bylinky, čaj, dýchání, podběl, průdušky, zdraví

I když podle známé pranostiky, březen – za kamna vlezem, bychom v prvním jarním měsíci měli spíše očekávat zimu, přesto Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Jablečný punč na zahřátí

Sobota, 29.2.2020Úterý, 11.2.2020 redakce jablka, nápoj, punč, recept, skořice

Na přípravu tohoto nápoje potřebujeme: 1 dl vody, 4 lžíce cukru krupice, 2 ks skořice, 1 jablko, jablečný džus, 1 dl rumu, hřebíček. Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Domácí mléčná rýže

Sobota, 22.2.2020Úterý, 11.2.2020 redakce mléko, recept, rýže, snídaně, svačina, zdraví

Vyrobte si domácí mléčnou rýži, která bude směle konkurovat té kupované. Nejenže ušetříte, ale taky budete mít dokonalý přehled o tom, Čtěte více

Recepty a vaření Volný čas

Smoothie na podporu hubnutí

Neděle, 16.2.2020Úterý, 11.2.2020 redakce hubnutí, recept, smoothie, zdraví

Ananas rozkrojíme na širší plátky, okrájíme jeho slupku, vyřízneme dřevnatý střed a sladké žluté kousky vložíme do mixovací nádoby. Jablko nakrájíme na kostičky, které přidáme k ananasu. Čtěte více