Neděle, 15.6.2025

imunita

Příroda a ekologieVolný časZdraví a životní styl

Zlatice – jarní poklad v bylinkářství a pro zdraví

Zlatice (Forsythia) je u nás známá především jako okrasný keř, který svými zářivě žlutými květy oznamuje příchod jara. Často jsou zlatice nesprávně označované jako zlatý déšť. Málokdo však ví, že tato …
Volný časZdraví a životní styl

3 velké mýty o vitamínech – také si myslíte, že se nemůžete předávkovat vitamínem C?

Stávají se nezbytnou součástí správného fungování našeho organismu, jsou spoluzodpovědné za metabolismus tuků, cukrů a bílkovin a měly by být součástí našeho jídelníčku. Veškeré vitamíny nalezneme jak v základních potravinách, tak i v suplementech v podobě doplňků stravy.