Čas podzimu – 8 pravidel, jak posílit imunitu (2. díl)
S přicházejícími chladnými dny se zvyšuje riziko vyššího výskytu virového onemocnění. Nejlepší prevencí je silný imunitní systém. Pojďme si posílit zdraví těmito základními kroky.
imunita
Čas podzimu – 8 pravidel, jak posílit imunitu (1. díl)
S přicházejícími chladnými dny se zvyšuje riziko vyššího výskytu virového onemocnění. Nejlepší prevencí je silný imunitní systém. Pojďme si posílit zdraví těmito základními kroky.
Zlatice – jarní poklad v bylinkářství a pro zdraví
Zlatice (Forsythia) je u nás známá především jako okrasný keř, který svými zářivě žlutými květy oznamuje příchod jara. Často jsou zlatice nesprávně označované jako zlatý déšť. Málokdo však ví, že tato …
Doplňky stravy pod stromeček a podle čeho je vybírat
Chcete svým blízkým letos ukázat, že vám záleží na jejich zdraví a chcete, aby se cítili skvěle a plní života? Vyřešit to můžete jednoduše, darujte jim pod stromeček doplňky stravy. …
3 velké mýty o vitamínech – také si myslíte, že se nemůžete předávkovat vitamínem C?
Stávají se nezbytnou součástí správného fungování našeho organismu, jsou spoluzodpovědné za metabolismus tuků, cukrů a bílkovin a měly by být součástí našeho jídelníčku. Veškeré vitamíny nalezneme jak v základních potravinách, tak i v suplementech v podobě doplňků stravy.